塑胶跑道阻力小吗为什么_
塑胶跑道是一种非常流行的运动场地材料。它具有很多优点，比如防滑、耐磨、耐候性好等等。但是，有一些人认为塑胶跑道的阻力比较小，这对于一些需要快速奔跑的运动员来说可能不太适合。那么，塑胶跑道的阻力到底有多小？为什么会这样？本文将对这个问题进行探讨。 首先，我们需要了解什么是阻力。阻力是物体在运动时受到的阻碍运动的力量。在跑步的过程中，阻力主要来自于空气阻力和地面阻力。空气阻力指的是空气对运动员身体的阻碍力，而地面阻力则是指地面对运动员脚底的阻碍力。对于长跑来说，空气阻力是主要的阻力来源，而对于短跑来说，地面阻力则是主要的阻力来源。 那么，塑胶跑道的阻力到底有多小呢？事实上，塑胶跑道的阻力确实比较小。这是因为塑胶跑道的表面非常平滑，没有明显的凹凸不平的地方。相比之下，天然草地或者土路面的表面就比较不平整，这会增加地面阻力。此外，塑胶跑道的表面也比较软，可以减少对运动员脚底的冲击力，从而减少地面阻力。 那么，塑胶跑道的阻力小有什么好处呢？首先，对于长跑来说，空气阻力是主要的阻力来源，因此塑胶跑道的阻力较小不会对长跑运动员造成太大的影响。其次，塑胶跑道的阻力小可以减少运动员在短跑时的时间和能量损失，从而提高运动员的速度和耐力。此外，塑胶跑道的阻力小也可以减少运动员的受伤风险，因为减少了对脚底的冲击力，从而减少了脚部和关节的损伤。 当然，塑胶跑道的阻力小也有一些缺点。首先，对于一些需要进行爆发力训练的运动员来说，塑胶跑道的阻力小可能不太适合。因为爆发力训练需要克服较大的地面阻力，而塑胶跑道的阻力比较小，可能无法提供足够的阻力。其次，塑胶跑道的表面比较硬，可能对运动员的关节造成一定的压力，从而增加受伤的风险。 总之，塑胶跑道的阻力确实比较小，这主要是因为它的表面比较平滑、比较软。这种特点可以减少地面阻力、减少对脚底的冲击力，从而提高运动员的速度、耐力和减少受伤的风险。当然，塑胶跑道的阻力小也有一些缺点，需要根据不同的运动员和不同的训练目标来选择适合的场地材料。